Home MẸ & BÉ Mang thai Mách nhỏ 15 bài thuốc trị nhiệt miệng cực hiệu quả

Mách nhỏ 15 bài thuốc trị nhiệt miệng cực hiệu quả

0
Mách nhỏ 15 bài thuốc trị nhiệt miệng cực hiệu quả
Một vết nhiệt miệng nói chung thường hình tròn hoặc oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa và đỏ ở viền xung quanh. Nhiêt có thể gây đau nhức, và sẽ càng đau hơn khi ăn hoặc nói.

Nhiệt miệng là căn bệnh mà ai cũng trải qua ít nhất một lần trong đời. Ai đã từng bị nhiệt miệng chắc hẳn đều trải qua cảm giác đau nhức, khó chịu. Vậy làm thế nào để nhanh chóng xua tan căn bệnh nhiêt miệng khó chịu này? Dưới đây là 15 bài thuốc tự nhiên chữa trị nhiệt miệng.

nhiệt miệng
Một vết nhiệt miệng nói chung thường hình tròn hoặc oval, màu trắng hoặc vàng ở giữa và đỏ ở viền xung quanh. Nhiêt có thể gây đau nhức, và sẽ càng đau hơn khi ăn hoặc nói.

Một vài nguyên nhân dẫn đến nhiệt như:

  • Tổn thương mạc miệng
  • Rối loạn thể dịch
  • Bốc hỏa độc, nhiệt độc (có thể do thói quen ăn uống,..)
  • Yếu tố di truyền.
  • Thiếu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin C
  • Tinh thần căng thẳng, hệ miễn dịch suy giảm

Và một số các nguyên nhân khác..

15 bài thuốc tự nhiên chữa nhiệt miệng

Các vết nhiệt thường tự biến mất sau từ 7-14 ngày. Tuy nhiên, trong quá trình ấy, bạn sẽ phải chịu cảm giác đau nhức, khó chịu bên trong miệng.

Ngoài các loại thuốc trị nhiệt miệng, có rất nhiều phương pháp tự nhiên để giảm đau và chữa bệnh. Dưới đây là 15 bài thuốc từ thiên nhiên cực hiệu quả để chữa trị nhiệt miệng.

Pha nước súc miệng – Chữa nhiệt miệng hiệu quả

Pha một thìa cà phê muối nở (baking soda), 2 muỗng nước ép lô hội (nha đam) vào ½ cốc nước ấm. Thưc hiện súc miệng hằng ngày bạn sẽ thấy công dụng của nó nhanh chóng trong việc giảm viêm và giảm đau.

nhiệt miệng
Bạn cần súc miệng thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn.

Trị nhiệt miệng bằng cách chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh là phương pháp điều trị đơn giản mà lại đem lại hiệu quả đáng kể. Cái lạnh của đá làm chậm lượng máu đến vết loét, từ đó giảm đau và sưng.

Nên cho đá vào khăn khi chườm để tránh bị tê tay vì đá lạnh.

Bổ sung sắt

Sắt đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều tiết và thanh lọc cơ thể. Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị nhiệt miệng. Vì vậy, bạn nên bổ sung sắt đầy đủ vào cơ thể để tránh nguy cơ nhiệt.

Các thực phẩm bổ sung sắt

Cẩn trọng trong ăn uống

Tránh đồ ăn nướng hoặc rán; đồ cay nóng hoặc chua là nguyên nhân nhiệt và gây đau.

Tăng cường bổ sung các loại vitamin B làm giảm nguy cơ nhiệt miệng

Việc bổ sung vitamin B12 như một loại thuốc chữa nhiệt miệng giúp ngăn ngừa nhiệt tái phát, kể cả với những người không thiếu vitamin. Theo nghiên cứu, lượng vitamin B12 cần sử dụng là 1 mg/ngày, ngày hai lần trong vòng 6 tháng.

Các loại thực phẩm bổ sung vitamin B

Ngoài ra, việc bổ sung vitamin nhóm B hàng ngày rất cần cho cơ thể.

Sữa chua

Sữa chua là thực phẩm rất có lợi đối với sức khỏe con người, không chỉ giúp tiêu hóa mà nó còn rất tốt cho việc chữa khỏi nhiệt. Lợi khuẩn trong sữa chua có tác dụng chữa lành vết nhiệt.

Sữa chua có công dụng chữa nhiệt.

Bổ sung những thực phẩm từ hoa quả chứa nhiều vitamin C

Vitamin C giúp làm thanh mát cơ thể, loại bỏ độc tố xấu và tăng cường sức đề kháng, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt là làn da của bạn. Nghiên cứu cho thấy, uống đủ 2 cốc nước cam mỗi ngày sẽ cung cấp lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Giúp điều trị và ngăn ngừa nhiệt nhờ vị chua, ngọt thanh mất trong cam.

Các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C

Giấm táo

Theo nghiên cứu, axit axetic trong giấm táo có khả năng diệt vi khuẩn, đồng thời tăng lợi khuẩn.  Giấm táo giúp điều trị nhiệt miệng nhanh chóng và hiệu quả.

Giấm táo có nhiều công dụng tuyệt vời

Cách pha: Pha giấm táo với nước ấm, tỷ lệ bằng nhau, súc miệng hẳng ngày để có vết loét nhanh chóng biến mất.

Nước oxy già

Nước oxy già là phương thức điều trị mang hiệu quả cao cho bệnh nhiệt.

Bạn có thể dùng bông thấm trực tiếp dung dịch oxi già loãng (½ nước – ½ oxi già) vào vết loét miệng.

Oxy già

Chú ý: Không ăn hoặc uống sau một tiếng điều trị, thực hiện sát khuẩn hàng ngày.

Chè (trà đen)

Một trong những bài thuốc hiệu quả để chữa nhiệt phải kể đến chè. Bạn chỉ cần đắp túi chè ướt vào vết loét là bệnh của bạn sẽ nhanh chóng khỏi.

Viên ngậm kẽm – trị nhiệt miệng cực hiệu quả

Một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng chính là thiếu kẽm, vì vậy việc chữa trị có thể giúp giảm đau.

Theo nghiên cứu cho thấy việc bổ sung thêm 150 mg kẽm mỗi ngày làm giảm nhiệt miệng từ 50 đến 100%.

Ngậm một viên kẽm tốt và chất lượng là cách tốt nhất để nhanh chóng chữa bệnh nhiệt.

Trị nhiệt miệng bằng dầu dừa

Dầu dừa có khả năng kháng khuẩn cao, giảm sưng giúp trị nhiệt miệng hiệu quả.

Phương thức thực hiện: Thoa dầu dừa lên vết loét miệng nhiều lần trong ngày và tối trước khi đi ngủ giúp làm giảm nhiệt miệng nhanh chóng.

Sử dụng phèn

Trị nhiệt bằng phèn cũng là phương pháp vô cùng hiệu quả, phèn có đặc tính kháng khuẩn cao ngăn ngừa vi khuẩn trong khoang miệng và hệ tiêu hóa.

Phèn

Phương thức thực hiện: Dùng tăm bông thoa đều hỗn hợp lên vết lở và giữ nguyên khoảng vài phút, súc miệng lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Kem đánh răng – bài thuốc trị nhiệt miệng hiệu quả

Kem đánh răng chứa các thành phần trị nhiệt và các bệnh lý răng miệng do vi khuẩn gây ra.

Kem đánh răng có công dụng vô cùng hiệu quả để chữa trị nhiệt.

Phương thức thực hiện: Cho trực tiếp kem đánh răng lên vị trí nhiệt miệng, để vài phút rồi súc miệng sạch với nước. Thực hiện lặp lại phương pháp này mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tuyệt đối không dùng với các loại nước súc miệng, kem đánh răng chứa Sodium Lauryl Sulfate

Hoàn toàn tránh sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa sodium lauryl sulfate, đây là một chất tạo bọt gây nhiệt và tái phát nhiệt. Các nghiên cứu cho rẳng hiệu ứng biến tính của sodium lauryl sulfate trên lớp niêm mạc miệng, tiếp xúc với các tế bào biểu mô cơ, làm gia tăng nhiệt miệng.

Trên đây là một số bài thuốc tự nhiên trị nhiệt miệng vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn cảm thấy đau đớn, khó chịu, hãy đến ngay bác sĩ khám để có thể được điều trị tận tình nhé!

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here